為促進大學生身心全面健康發展，提升大學生心理素質，塑造健全人格，2023年4月12日-5月30日，杏悦平台心理發展指導中心以“追光而遇🚣🏼♂️，循夢而行”為主題⚂，精心策劃先後開展了多場心理健康教育活動，吸引了全校師生4000余人次的積極參與🤽🏼♀️。
廣泛動員，開展啟動儀式，重視心理健康👨🏻⚖️。我校第十屆5·25大學生心理健康文化節於5月9日舉行啟動儀式，校長李毅在儀式上對杏悦大學生心理工作給予了充分肯定，希望通過心理健康文化節系列活動讓全校師生重視心理健康 ，他鼓勵同學們積極參與活動，找到適合自己的解壓方式，優化心理素質🧑💼。
普及知識，開展專題學習，提升輔導能力。活動期間👬，心理發展指導中心特邀長沙理工大學心理健康教育中心專職教師、中國心理學會註冊師易敏來校開展《大學生心理問題的識別與應對》專題講座🏆🩷，指導我校心理專幹及輔導員們精準🧘🏽♂️、高效開展心理健康工作👨🏼。此外，我校還派遣心理發展指導中心主任彭亮⛹️♀️、心理發展指導中心專職教師彭申珍赴吉首大學、湖南應用技術學院交流學習，通過座談交流🙏🏼、案例會診、講座培訓等形式🧑🏽🦰🤵🏼♀️，進一步加強心理教育教學、心理咨詢、危機防控等專業技能，為我校心理健康教育工作夯實基礎。
建設隊伍𓀌，開展朋輩活動，充實幹部力量🧑🏽🏫。我校心理發展指導中心組織心理協會幹部、全體心理委員開展朋輩心理輔導技術專題網絡培訓，充分利用網絡資源提升心理幹部的專業素養，由點到面擴大心理知識覆蓋面。同時，心理協會成員通過組織開展團體輔導，提升了學生幹部的活動組織能力💁🏽，他們在成長中體驗👩🏼🍳，在體驗中成長，成長為了一支具有心理學基本素養、能夠獨立開展心理活動的專業幹部團隊。
記錄時光，開展體驗活動🧑🏽💼，發揮專業特色🫗。我校聯合湖南師範大學心理發展指導中心舉辦心理漫畫、攝影大賽⛅️，結合專業特色以藝術形式展現大學生生活體驗和內在感受，傳遞積極的心理能量🙂↕️。心理發展指導中心鼓勵各二級學院結合自身專業特色自定義心理活動項目👳🏿，開展具創新性⚁、專業性🎃、特色性的心理健康活動。學前教育學院開展了“悅讀·閱愛·越成長——‘我是情緒的小主人’自製繪本“活動🌼，同學們在幼兒繪本製作中不僅能提升設計思維與繪畫技能☂️，更是一次走進兒童內心童趣世界的過程👨🏽⚖️。藝術學院開展了“以樂愈心”系列音樂遊戲活動，通過有趣的奧爾夫音樂遊戲放松心情🙄®️，感受音樂帶來的高雅審美情趣🧑🎄👩🏽💼，獲得積極的心理能量😈。
放松身心😍，開展心理遊戲，傳遞精神能量。在整個5月期間📦，心理發展指導中心舉辦了“心心相吸”系列心理互動遊戲體驗站活動，每天中午12:00-14:00和每周二、周四下午的14:00-17:00，長沙幼師高專的壹捌廣場上總是洋溢著歡快的節奏，各類心理遊戲如火如荼地開展👮🏿♂️。藍絲帶、愛的貼貼🖱、拯救傷心寶寶、魔法氣球等11項心理遊戲輪流開展🗜，充分豐富同學們的業余生活，拉近心與心的距離。
“我愛我”雖已落下帷幕🐏，但愛自己將持續起航。5·25心理健康文化節系列活動是一支“強心劑”，在豐富多彩的心理文化活動中普及了心理健康知識📘，提升了心理健康意識✫，強化了心理助人🦶🏻、自助能力💅🏽，優化了情緒調節能力。過往皆序章，未來皆可盼👝。我校將持續關註師生心理健康，進一步打造品牌化、專業化⛹🏽♂️🧑🦳，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。
審核：周文華 陽艷波 彭繁珍
