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認識自己,獨一無二

時間🦻🏽:2018-05-23 點擊數🦈:

為了幫助馨語社成員了解自己的個性和獨特性,進一步挖掘“我”的優勢資源並學會利用這些資源提高學習效率,建立良好的人際關系👷🏻,5月22日晚上18:40🙅🏻‍♂️,心理發展指導中心組織開展了以“認識自我”為主題的團體心理輔導,本次活動為5•25心理健康教育月系列活動之一💥,長沙市中學生心理健康護衛隊優秀誌願者、湖南師範大學心理學研究生盧健老師🚟、王世凱老師🧠🤵🏻‍♀️、李玉花老師為團隊領導者✝️,主持人為心理發展指導中心朱鴻博老師。

通過簡單的熱身遊戲“松鼠與大樹”,同學們打破了拘謹與隔閡,氣氛瞬間變得融洽了🔗。在“我的自畫像”環節,三位老師引導同學們通過自畫像,把最能反映自己特質的東西畫出來。通過這個活動,同學們各顯神通🧑🏼‍🌾,展示了一個個意想不到的“內心自我” 。如果說自畫像是對自己的剖析,那麽“背後留言”環節則是對他人的評價。在這個環節裏,同學們學會了如何客觀地對待他人的評價,也更全面地認識了自己在別人眼中的形象🛗。在“我的人生五樣” 環節⛱,同學們重新審視自己的生命之花🐢,思考對於自己而言最重要的到底是什麽👩‍👩‍👦‍👦。三位老師說到,如果遇到無所適從的時候𓀎,不妨回想一下這個順序🩶。也許,奇跡就會發生,你的答案也會水落石出👩🏼‍🍼。

通過本次團輔,同學們不僅更全面地認識了自己的個性和獨特性,同時也充分地挖掘出了許多自己都沒有發現的優點☂️。相信本次“自我認識”團體心理輔導能在所有同學心中留下了濃墨的一筆🧑🏽‍🎓,為接下來的學習和生活奠定良好的基礎。

圍成圓圈安靜聽老師們講解遊戲規則

三位老師示範松鼠與大樹遊戲玩法

“森林著火啦,松鼠要搬家。”

分享“我的自畫像”

分享“我的自畫像”

向組員提問*️⃣💆‍♀️,澄清自畫像

背後留言環節

看,我收到了大家對我的評價🕍。

分享“我的人生五樣”

主持人朱鴻博老師

上一條👩🏻‍🦼:青春追夢人🫵🏻,我們正閃亮 下一條🧛🏿‍♀️:魔力藍絲帶——感謝有你陪著我
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