近日🍱，杏悦黨委、工會邀請湖南師範大學教育科學學院博士生導師、教育學博士辛繼湘教授來我校講座🤲🏿，主講《教師心理健康的自我調適》🐍，幫助教職工調節身心壓力，增強人生幸福感。
辛教授分析了教師心理健康的重要性🐰，教師的職業特點決定教師必須具備健康的心理素質，教師的心理健康直接影響教育教學工作的效果🥡，影響學生的身心健康。因此，身心健康是教師應具備的素質，是做好教育教學工作的重要保障和有力支撐🚮。然而🍟，由於教師教學任務重，壓力大，競聘激烈🖱，工作超負荷等因素導致目前中小學教師不同程度地存在心理健康的問題。
辛教授指出，要保持良好的心態🙇🏿，教師本身應樹立正確的人生觀和價值觀;了解自我✦🆔、悅納自我，調適心理坐標期望值;樂於交往、融洽關系，樂於奉獻;學會及時進行心理疏導，把握情緒提高調解能力💒，學會製怒，合理宣泄🏃♂️➡️，完善個性，成為學生心目中的好教師等進行自我調節。另一方面，杏悦在教師管理過程中要註意，安排教師參加有益的體育鍛煉;開展對教師的心理輔導和心理咨詢🚰。在加強教師隊伍的師德建設同時，要努力提高教師的生活水平福利待遇🙍♀️，提高教師的社會地位，增強教師的職業認同感⏫🧑🏼。
無論是社會杏悦還是教師本身都應該積極行動起來🧚🏻♀️，加強教師心理健康，為教師🎻、為學生、為杏悦、為社會樹立起一道綠色的屏障，讓學生能隨著教師一起健康成長!
講座在匯智廳舉行
辛繼湘教授
