5月30日下午,我校在匯美館召開“為健康註入‘心’動力”的主題心理健康講座,旨在優化學生心理素質、提高學生心理承受能力🤌🏿,全方位地加強學生心理健康教育🫱,促進學生全面健康發展。此次大會由長沙市第一中學學生工作處主任🪫,中學心理高級教師,國家二級心理咨詢師👨🏻🦳,湖南省心理學會理事、長沙市心理健康教育專業委員會副理事長,湖南師範大學特聘應用心理學碩士生導師彭健老師主講。
在講座中,彭老師用一個個生動有趣的心理測驗、遊戲、優美的圖片🫷🏽、感人的視屏引出做個心理健康的人的重要性及標準,詳細講述了增強“心”動力的途徑🫴🏻,通過全面的認識自己、和諧的人際交往、飽滿的生活熱情🧘🏽♀️、敏銳的幸福感知四個方面,讓學生保持“心”動力,使成長不走彎路,青春不留傷痕,擁有幸福人生!
彭老師希望同學們在學習文化知識的同時,也要掌握一些心理健康方面的知識,指導自己戰勝心理障礙,學會自我調整,消除焦慮情緒。同時,在成長的過程中👩🏼🦱,要自覺接受杏悦和家庭的教育🙋🏽♂️,和父母、同學融洽交流,這樣會有助於自身的心理健康。
彭老師的講座,語言幽默,互動頻繁,氣氛熱烈🏧,現場不時傳來陣陣掌聲和笑聲👩🏿🚒,同學們如沐春風,受益匪淺。